教你看懂世界盃:足球場上的進攻(1)

耐斯方狗:世界杯就要來了，正所謂內行看門道，外行看熱鬧。咱們就順便弄了個小企畫，請到一位好同志替咱們解說解說足球是怎麼踢的。

歡迎Ivan!

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足球場上的進攻:

作者:Ivan

足球比賽中最迷人的部分莫過於流暢的進攻，還有漂亮的進球了。但是11人制的球賽看起來很複雜，到底怎麼打出漂亮的攻勢的？我們就來看看足球的進攻是怎麼一回事吧!

1.     進攻的目的

在開始之前先想想看，為什麼要進攻？或著說進攻的目的是什麼？

答案看起來很像廢話─那就是要進球。

絕大多數的時候，進攻的目的就是要進球。可別以為這看起來理所當然喔，有些時候球員還真的會忘記這件事呢。[1]在場上所有的傳球、盤帶、控球，當然還有射門，都是為了要進球。

2.    進攻原則:製造空間

既然最終目的是進球，那要怎麼達成這個目標呢？

不管要做什麼，要優先選擇對球門最有威脅的。至於怎麼製造威脅呢？一個基本的原則是:製造空間。對手防守線留給球員的空間越多，進攻起來就越容易。

就拿下面這個進球來舉例，圖片取自兵工廠隊(FC Arsenal)的進球分析:

圖中帶球的球員，面對對方防線的全體回防，沒有什麼好辦法。這時候就要靠隊友的跑動來製造空間了：

這一下為隊友製造了一片空檔，這才威脅了對方大門，最後取得進球。大多時候，靠的就是隊友的一下跑動，才能拉出空間製造進球。

這個進球完整的影片在這裡，不只進球精彩，分析也很精采，很值得一看:
https://www.facebook.com/photo.php?v=10152266728302713

當然啦，這個原則還是很抽象，可能跟「把球踢進球門」聽起來差不多。不過從這一點開始，就可以思考一下球員在場上的選擇了。

但是還是要記得，足球的進攻是很自由的，球員只要知道大原則，剩下就盡情發揮想像力吧! 

個別球員的進攻技術:共通原則

所以有了上面的認識之後，就可以來說說在進攻中，個別的球員該做些什麼，好讓球賽打起來比較容易。下面說的這些，可以套用在打任何一個位置的球員上。至於不同位置的球員該有的不同應對，就留待下次再說。

球員的個人技術，分為有球跟無球技術兩種。顧名思義，有球技術是指球在球員能夠碰到球時，該怎麼做的技術，大致上不出傳停帶射四種；無球技術則是球員沒有拿到球的時候該怎麼跑位還有溝通。

雖然球員華麗的過人、傳球、精妙的停球與射門，通常是最讓人興奮的。但整場比賽，其實每個球員能夠觸球時間很少。90分鐘的比賽下來，就算是經常控球的球員，大概總共也只有一個分鐘左右是在持球的。所以無球技術，也是非常重要的一環。

1.     進攻中的無球技術

無球技術是球員沒有觸球時應該做的反應。不要忘記，進攻中球員的任務是創造更多空間，無球狀態時當然也不例外。既然腳下沒有球，這時候球員的任務就是如何接應、支援隊友，讓自己處在更好處理球的位置。

1.1            觀察周圍

無球的球員因為不用分心照顧球，接球前更要觀察四周。對周圍對手跟隊友的位置，有充分的了解，才知道往什麼地方移動最有威脅，如何為隊友製造空間等等。來看看西班牙中場法布雷加斯(Fabregas)是怎麼做的:

1.2           做好接球準備

什麼叫做接球準備呢？就請C羅(Cristiano Ronaldo)來為我們示範一下：

這張圖裡C羅還沒有準備接球，我喜歡把這個姿勢稱為散步狀態。

但是請看下一張圖，一但準備接球，C羅的動作完全不一樣了：

這就是做好接球準備的樣子。通常是球員把重心壓低，轉頭確認持球球員的位置，用眼神、或是身體姿勢告訴隊友他準備好要拿球了。不要小看這個動作，接球時有準備跟沒有準備的球員，處理球的速度可是有很大的差別的。在頂級比賽中，往往零點幾秒的差距就會改變結果，所以說這是很重要的。除了動作上，心態上也要做好準備，處理球才會順暢。

還有一個重點是，沒有接球準備的人，是很容易被防守球員斷球的。這樣持球隊友也會不敢傳給他。

例如下面這個影片，即使接應球員已經做了準備，卻還是被身後衝上來的防守球員斷球。如果連接應準備都沒做，就更容易掉球囉!

1.3           不要背對進攻方向

除了擺好準備接球的姿勢外，C羅的圖片還告訴我們另一件事，那就是盡可能不要背對進攻方向。想想這也滿直觀的，背對進攻方向時，就算接了球也不容易威脅球門。還有，如果完全背對進攻方向，要加速衝刺時反應也會比較慢呢。

再用下圖來說明一下:我們用圈圈來代表球員，紅色是防守球員，藍色則是進攻球員。

這張圖裡面，進攻球員背對進攻方向，視野是向著自己的半場，沒辦法掌握背後的情況，進攻時也比較困難。

所以應該盡可能採取下面這種站姿，在能夠看到球的同時，也能注意進攻方向上的情形。

不知道你有沒有注意到，採取側身站姿的關鍵，就是不要站在持球者的正前方，要和他保持一點角度，接球會比較容易。[2]

其實，絕大多數情況下，跑動的方向跟球來向的夾角越大，就越好處理球。像下圖的情形，進攻球員跑動的路線，跟傳球路線角度很小，拿球就不容易。用白話來說，就是接從自己背後傳來的球，一定比從正前方或是側面傳來要困難的多吧!

 傳球路線跟跑動者的夾角很小
不容易拿球

傳球跟跑動路線夾角較大的狀況
較好拿球

所以側身、盡量取得面對球門的機會，不只更能掌握場上的局勢，跑動時拿球也會更容易。如果夾角大一點，接球就容易多了

下面的影片裡，也提到了盡量尋找側身接球機會的概念，想要更進一步了解的朋友，推薦看看這個說明。

1.4          積極跑動

從事各種球類運動的朋友，應該都對這個概念不陌生。對於進攻球員來講，最難打的狀況，莫過於隊友都站在原地等球了。

再借用一下前面兵工廠隊的圖，要是這張圖裡，兵工廠隊的球員都不跑動站在原地，持球球員幾乎沒有什麼傳球或是突破的選擇，也沒辦法創造後來精彩的進球了。

踢球的時候常常會聽到有人說，「你傳了我就會跑」，或是「你都不傳我怎麼跑」這樣的話。絕大多數時候，這都是不對的。無球球員才是應該先積極跑動的，都沒有人跑在空位上對傳球者來說是很頭痛的。更不要說那種在場上散步，明明身後對手虎視眈眈，卻連接球準備都沒做的情形了。

2.    進攻中的有球技術

2.1           從好的一腳觸球開始

有球技術從球員觸球開始，所以第一次觸球(first touch)是最重要的。不僅第一下控球的好壞會影響球員有多少空間可以動作，第一時間的傳球、射門通常也是讓防守球員最頭痛的。所以第一次觸球的品質是很關鍵的。

有沒有好的第一次觸球，也受到前面說的無球技術很大影響。一開始說的觀察四周，做好準備、還有積極跑動等等，都可以讓球員更容易拿球。當然啦，做到這些以後，還得依靠球員紮實的基本動作，才能發揮效果。

這個影片裡，就可以看到梅西(Messi)漂亮的一腳觸球。優秀的球員一腳觸球通常都是很好的。優秀的一腳觸球讓他們踢球看起來總是很簡單有效，但是對手卻沒有辦法:

2.2         「抬起頭」

前面說到無球時要觀察四周，那有球時呢？當然還是要觀察四周。足球是個團隊比賽，球員一定要知道隊友跟場上其他人的動態才行。所以腳下有球時，切忌低頭猛看，記得還是要抬頭觀察才行。

這是義大利國家隊的核心皮爾洛(Pirlo)

請看他控球時，是不會一直低著頭看球的，而是抬頭觀察周遭的狀況。

2.3         保持球的運動

最後一個訣竅是，觸球時別把球停死，當球被停死，防守球員就容易防守了。所謂的不把球停死，就是保持球的繼續運動。不論是射門、傳球、停球、帶球都是這樣。

比如說，俄羅斯球星，綽號沙皇的阿沙文(Arshavin)就非常擅長這點，在下面的集錦中，可以看到阿沙文常常不把球停死，而是順著球的來勢晃開對手，或是停球時直接把球停到對手無法反應的位置然後射門。

傳球時也同樣可以套用這個原則，例如巴塞隆納隊就擅長以快速的一腳球調度對手:

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簡單的談過個別球員在進攻時該注意的事情，下次就來談談每個位置的進攻方式跟特色吧!

[1]比如說，太陶醉於傳球忘記射門了…或是場上太緊張不敢往前攻擊，都是會發生的。

[2]不過有些時候還是需要背身擋住防守球員，這個留待後面再說吧!

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